El Maestro Víctor Fernández, presidente de la Federación Europea de Reiki Profesional, nos introduce en este popular estilo de Reiki, mostrándonos sus fundamentos para poder iniciarnos en su práctica, que nos ayudará a disponer de un sencillo sistema para mejorar y mantener la salud y la integridad mental, emocional y física, a cambio de muy poco esfuerzo diario, con ejercicios como la meditación en gassho, el método Hatsurei-ho de purificación diaria y el Chikung de Faa Zhong para la relajación consciente.

Índice:
Presentación
Ejercicios de Chikung
Hatsurei-ho
Consejos de Reiki
Despedida